Gandeng Komunitas PoundFit, Tropicana Slim Gelar Kampanye #BeatDiabetes Serentak di 41 Kota
Cirebon,- Tropicana Slim kembali menggelar kampanye tahunan bertajuk #BeatDiabetes sebagai bentuk komitmen mendukung gaya hidup sehat, khususnya dalam menjaga asupan gula, garam, dan lemak.
Sejak Januari 2025, kampanye ini telah menjangkau 41 kota melalui program edukasi kesehatan dan pemeriksaan gula darah gratis.
Puncak acara digelar pada Minggu (13/4/2025) secara serentak dengan melibatkan hampir 3.000 partisipan di seluruh Indonesia. Momentum ini juga sekaligus memperingati Hari Kesehatan Sedunia yang jatuh pada 7 April serta momen pasca libur Lebaran.
Kampanye tahun ini mengangkat tema “Anti Lebar-an Setelah Lebaran”, yang bertujuan mengajak masyarakat kembali bijak dalam memilih dan mengonsumsi makanan setelah periode konsumsi berlebih saat hari raya.
Tropicana Slim turut menggandeng berbagai komunitas PoundFit di berbagai daerah, termasuk komunitas Poundholic di Cirebon yang dipimpin oleh Pro Cyntia Agista, untuk mengajak peserta aktif bergerak secara menyenangkan sebagai bagian dari pola hidup sehat.
Noviana Halim, Brand Manager Tropicana Slim menyampaikan kampanye #BeatDiabetes telah dilakukan secara konsisten sejak 2018. Ini adalah bentuk nyata komitmen Tropicana Slim dalam mengedukasi masyarakat agar menjalani hidup sehat dan menurunkan risiko diabetes.
“Puncak kampanye kali ini melibatkan berbagai komunitas dan organisasi kesehatan, dengan beragam kegiatan seperti olahraga PoundFit, edukasi kesehatan bersama dokter, serta pemeriksaan kesehatan gratis untuk deteksi dini diabetes,” jelasnya.
Meski Idulfitri hanya berlangsung 1–2 hari, konsumsi makanan berlebihan dapat berdampak pada lonjakan asupan kalori. Sebuah penelitian menunjukkan, banyak orang yang mengalami kenaikan berat badan setelah momen Lebaran, meskipun sebelumnya berhasil menurunkan berat badan selama puasa.
dr. Azizah Ridwan dari Prodia Laboratorium menjelaskan momen libur sering kali menyebabkan peningkatan suasana hati dan penurunan stres, namun juga berdampak pada peningkatan berat badan.
“Penelitian menunjukkan libur panjang bisa menyebabkan kenaikan berat badan rata-rata antara 0,37 kg hingga 2,3 kg. Bahkan, bagi mereka yang sudah memiliki berat badan berlebih, angka ini bisa lebih tinggi,” ujar dr. Azizah.
Lebih lanjut, dr. Azizah menekankan pentingnya pengendalian pola makan. Kenaikan berat badan kecil pun jika terjadi berulang setiap tahun, bisa berkontribusi hingga 51% kenaikan berat badan tahunan.
“Ini berisiko menyebabkan obesitas dan penyakit metabolik seperti diabetes,” tuturnya.
Untuk mengatasi hal ini, masyarakat disarankan untuk mulai mengurangi asupan kalori tanpa mengorbankan nutrisi penting. Mengurangi porsi makan, memilih makanan rendah gula, garam, dan lemak (GGL), serta memperbanyak serat dan protein adalah langkah awal yang disarankan.
Dalam acara puncak di Jakarta, selebriti Donna Agnesia turut berbagi pengalaman menjaga gaya hidup sehat.
“Mengatur pola makan dan rutin olahraga itu penting untuk menjaga berat badan tetap ideal. Pilihlah olahraga yang menyenangkan dan lakukan bersama keluarga atau teman agar terasa lebih ringan dan menyenangkan,” ujarnya.
Ia juga menekankan pentingnya mengikuti rekomendasi WHO terkait olahraga minimal 150 menit aerobik intensitas sedang per minggu, atau 75 menit untuk intensitas tinggi, disertai latihan kekuatan otot setidaknya dua kali seminggu.
Sebagai pendukung gaya hidup sehat, Donna menyebut produk Tropicana Slim seperti Almond Banana, Almond Coklat, Oat Drink Vanilla, Oat Drink Cantaloupe, dan Collagen Shot sebagai solusi praktis yang bebas gula, rendah lemak, dan tinggi serat untuk keluarganya.
Melalui kampanye #BeatDiabetes, Tropicana Slim berharap dapat menginspirasi masyarakat untuk lebih bijak dalam mengatur pola makan dan lebih konsisten menjalani gaya hidup aktif.
Dengan kolaborasi berbagai komunitas, gerakan ini diharapkan terus meluas dan memberi dampak positif dalam upaya pencegahan diabetes di Indonesia. (HSY)
The post Gandeng Komunitas PoundFit, Tropicana Slim Gelar Kampanye #BeatDiabetes Serentak di 41 Kota appeared first on About Cirebon.
